シゲサン第18回(ハムとキャベツのサンド)


こんにちは。

川崎市で建設業の許可管理を専門にしている行政書士・社労士の茂内です。

今週も土曜の朝はシゲサン!

 

優しい感じのサンドイッチが食べたくて、ハムとキャベツのサンドにしました。

まずは材料(2人分)です。

・キャベツ…1/4玉

・ハム…2~3枚

・食パン…2枚(4枚切り)、もしくは4枚(8枚切り)

・バター…適量

・黒コショウ…適量

 

キャベツとハムを細切りにします。(千切りより少し太めくらい)

バターをフライパンに入れ、細切りにしたキャベツとハムを炒めます。

中~弱火にして、焦げないようにキャベツの甘みをしっかり出してください。

(シゲサンポイント!)

食パンをトーストして、炒めたキャベツとハムを乗せます。

最後に黒コショウをふって、出来上がりです!

 

今日は那須高原のお野菜があったので、サラダを添えて一緒に食べます。

余談ですが、那須のお野菜は甘みが強くてとってもおいしいです。

やっぱりお水と空気がきれいなところは、お野菜がおいしいんですね。

北海道のお野菜が恋しい…。

 

それでは、実食のお時間です!

キャベツの甘みがしっかり出ていて、バターの香りととてもいい感じです。

優しい感じの甘みに癒されます。

今週もごちそうさまでした!

それでは、次回のシゲサンもお楽しみに!